Ich will mein Licht anzünden, sagt der Stern und niemals danach fragen, ob es dabei hilft, die Dunkelheit zu vertreiben.

R.Tagore 

Wenn du nur noch die Dunkelheit siehst und einen Ausweg suchst!

Fühlst du dich manchmal traurig, abhängig, zurückgewiesen?
Fühlst du dich dem Burnout nahe, ausgebrannt, überfordert, depressiv?
Fühlst du dich hilflos, ohnmächtig und weißt nicht, was du tun kannst?

Kennst du Selbstzweifel und fragst dich immer wieder, ob du “richtig” bist?
Fühlst du dich irgendwie “falsch” oder “anders”?
Hast du deinen Selbstwert verloren oder findest du keinen Sinn mehr in deinem Leben?
Fühlst du dich von deinem Körper und von deiner Seele abgeschnitten?

Zünde dein Licht an und werde zum Stern!

Möchtest du wieder mehr Zugang zu deinem Körper und deiner Seele?
Möchtest du wieder Orientierung und Kontrolle in deinem Leben haben?
Möchtest du wieder Freude erleben und dich mit anderen Menschen austauschen und verbinden?

Möchtest du lernen, Grenzen zu spüren, Grenzen zu setzen und auch mal “Nein” zu sagen?

Möchtest du mit deinem Sein gesehen werden, so wie du bist?
Möchtest du wieder mehr Selbstliebe und Selbstwert erfahren und spüren?

Möchtest du deinem Leben wieder einen Sinn geben?

Lass uns gemeinsam dein Licht anzünden – Ich bin an deiner Seite

“Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu belassen und gleichzeitig zu hoffen, dass es besser wird.”
Albert Einstein 

Wenn du bis hierher gelesen hast und du dich irgendwo wieder findest, deiner Sehnsucht zu einem besseren Leben folgen und Verantwortung für dein Leben übernehmen willst, dann bist du hier genau richtig.

Sei herzlich willkommen. Ich bin Gerda!

Ich glaube an die Kraft und Stärke, die in jedem von uns steckt.
Manchmal ist sie einfach verschüttet durch kritische Gedanken, angestaute Emotionen oder falsche Annahmen über uns selbst, die uns nicht gut tun.

Warum ich das weiß?
Auch ich war mal an einem Punkt in meinem Leben, wo es mir ziemlich schlecht ging. Es war dunkel und ich konnte mein Licht nicht anzünden. Ich nahm meinen ganzen Mut zusammen und habe mir Hilfe und Unterstützung geholt.
Heute bin ich sehr dankbar, dass ich diesen Weg gegangen bin, auch wenn es nicht immer leicht war. Ich spüre mich wieder, bin mit meinem Körper und Gefühlen wieder in Kontakt, kann mich abgrenzen und stehe mit beiden Beinen mitten im Leben.

Der erste Schritt ist der schwierigste und braucht Mut! 

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass es sehr befreiend ist, ihn zu gehen, um den Prozess der Veränderung einzuleiten.
Wenn du das möchtest, dann begleite ich dich sehr gerne, und steh dir mit all meinem Wissen, meiner Erfahrung, meiner Professionalität und meinem Gespür zur Seite.

Gehen musst du deinen Weg jedoch selbst.

Selbstverständlich unterliege ich der Einhaltung der Schweigepflicht.